• Tweet
• Pin It

Этот изысканный пирог персика почти слишком легко. Не нужно «печки» или обезвоживание, так что мгновенное удовлетворение и вкусный десерт менее чем за 10 минут! Это корка пирога идеально подходит для сладких пирогов и могут быть заморожены!

Этот восхитительный коры не используют семена или муку, которая является полностью свободной от клейковины. Нет маслом или сахаром (поверьте мне, это не нужно). Грецкие орехи богаты омега-3 жирных кислот и, кажется, намного легче, чем кешью. Они могут использовать половину суммы, орехи, если вы находитесь на сырой диеты строгого вегетарианца низким содержанием жира.

Что нужно:

• 2 больших свежих персиков, очищенных и нарезанных
• 1 чайную ложку сиропа агавы (опционально)
• 1 чайная ложка молотого кардамона
• 1 чашка несоленого сырые орехи
• 1 стакан даты
• 1/2 стакана тертого кокосового ореха

Положить орехи, финики, кокосовое (за исключением столовой ложке на потом) ½ чайной ложки молотого кардамона в кухонный комбайн и смешайте до хорошей тонкой текстуры. Смесь появляется рассыпчатой сначала, но как только вы начинаете работать, он прилипает к себе совершенство. Для этого эффекта мраморности, я посыпать столовой ложкой тертого кокоса до распространения коры. Две маленькие тайны: у меня были лучшие пироги с использованием этих сковородки с антипригарным покрытием со съемным дном. Это очень легко удалить торт из формы для красивой презентации. Кроме того, я рекомендую положить коры в морозильной камере в то время как нарезка персики.

Наконец, поместите кусочки фруктов в кастрюлях. Посыпать пирог и кардамона чайной ложки сиропа агавы. Персики так сладко, что это не совсем необходимостью, но дает этой красивой глазурью торт.

Это потрясающие горящие десерт!

Ах … и да, вы можете заморозить весь пирог и иметь здоровый десерт изысканной готовы к употреблению, когда они хотят.

Приятного аппетита!